برایان اومالی را ملاقات کنید


پدر و مهندس فعال

پایگاه خانگی: ماریتا ، GA

زندگی خانگی: پدر 2 دختر و یک پسر

زندگی کاری: مهندس

برایان اومالی از زمانی که می تواند به یاد داشته باشد ، به ویژه برادرش ، تری ، رقابتی بوده است. این مسابقه 2 سال پیش زمانی که تری در یک مسابقه شیکاگو در روز کریسمس دچار حمله قلبی شد به الهام تبدیل شد.

پس از مشاهده رنج برادرش ، او می خواست هر کاری از دستش بر می آید انجام دهد تا از سلامت و سلامت خود مطمئن شود. برایان یک ساعت مچی Apple Watch با ویژگی های ایمنی خرید و شروع به نظارت بر مراحل خود کرد ، اما تا زمانی که با چالشی روبرو نشد ، این مراحل اهمیت پیدا کردند.

FitnessBank با دبیرستان Lassiter همکاری کرد تا از طریق یک رقابت سخت برای تیم بسکتبال خود با هدف رسیدن به 15000 مایل برای هر تیم ، کمک مالی کند. پسر برایان در تیم برایان این ایده را “راهی برای تفریح ​​و جمع آوری پول” می دانست.

تمام خانواده به دختران ، پسر ، همسر و برادرش ملحق شدند تا در حالی که برای کسب مقام اول رقابت می کردند ، درآمد کسب کنند.این چالش آغاز شد که برایان دوست داشت با فشار آوردن به خودش تا جایی که می تواند در تمام طول روز برنده شود ، پیروز شود.

چگونه می توانید مراحل را به روز خود اضافه کنید؟

“روز من از ساعت 4 صبح با چهار تا شش مایل دویدن بیضوی و وزنه ها آغاز می شود. من همچنین در طول دبیرستان در طول تماس های کنفرانسی خود میز خریدم که باعث تمرکز بیشتر من می شود. بعد از کار قبل از تماس یک روزه با دو شبان آلمانی خود دو تا سه مایل راه می رفتم. ”

/ * توضیحات الگو * /
table.MsoNormalTable
{mso-style-name: “جدول معمولی”؛
mso-tstyle-rowband-size: 0؛
mso-tstyle-colband-size: 0؛
mso-style-noshow: بله؛
اولویت-mso-style: 99؛
mso-style-parent: “”؛
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt؛
mso-para-margin: 0in؛
mso-para-margin-bottom: .0001pt؛
mso-pagination: carmal-agoon؛
اندازه انگشت: 12.0pt ؛
font-family: “Calibri”، sans-serif؛
mso-ascii-font-family: Calibri؛
mso-ascii-theme-font: minor-latin؛
mso-hansi-font-family: Calibri؛
mso-hansi-theme-font: minor-latin؛
mso-fareast-language: ZH-CN؛}

رهبری چگونه به شما انگیزه داد؟

“من در حال رقابت بودم بنابراین باخت یک گزینه نبود ، مخصوصاً برای برادر و خانواده ام. من هر روز رهبری را بررسی می کنم تا مطمئن شوم هنوز در وهله اول هستم. من یک بار در جایگاه اول بودم ، دخترم در رتبه سوم قرار داشت و برادرم از رتبه چهارم فاصله چندانی نداشت. ”

مزایای چالش چیست دارند سلامت عمومی شما؟

“من در بهترین شکل زندگی ام هستم زیرا این امر به من انگیزه داد تا بتوانم برای تیم پسرم پول درآورم و در عین حال ذهن رقابتی و علاقه به تناسب اندام را نیز تقویت کنم.”

به سرعت

زمان مورد علاقه شما برای دویدن: وقتی هوا آفتابی است یا یک روز خوب بیرون.

زمان مورد علاقه شما برای ورزش: صبح چون مرا بیدار می کند و به من کمک می کند تا روزم را شروع کنم.

/ * تعریف الگو * /
table.MsoNormalTable
{mso-style-name: “جدول معمولی”؛
mso-tstyle-rowband-size: 0؛
mso-tstyle-colband-size: 0؛
mso-style-noshow: بله؛
اولویت-mso-style: 99؛
mso-style-parent: “”؛
mso-padding-alt: 0in 5.4pt 0in 5.4pt؛
mso-para-margin: 0in؛
mso-para-margin-bottom: .0001pt؛
mso-pagination: carmal-agoon؛
اندازه انگشت: 12.0pt ؛
font-family: “Calibri”، sans-serif؛
mso-ascii-font-family: Calibri؛
mso-ascii-theme-font: minor-latin؛
mso-hansi-font-family: Calibri؛
mso-hansi-theme-font: minor-latin؛
mso-bidi-font-family: “Times New Roman”؛
mso-bidi-theme-font: minor-bidi؛}

The post لاکولان برایان اومالی اولین بار در FitnessBank ظاهر شد.


دیدگاهتان را بنویسید