با برندن هارت آشنا شوید – FitnessBank


دونده قلب

پایگاه خانگی: ایالت واشنگتن

زندگی کاری: بانگی

سن: 39

برندان که یک بانکدار حرفه ای و یک پدر شلوغ با چهار فرزند (از جمله یک نوزاد تازه متولد شده) است ، برای تکمیل کار و حفظ تمرکز روی یک حرکت خوب حساب می کند. با بزرگ شدن ، تقریباً در هر رشته ورزشی ثبت نام کرد – فوتبال ، لاکراس ، بسکتبال ، بیس بال. این آغاز یک شیوه زندگی فعال بود که امروزه برای او باقی مانده است ، منجر به رقابت های سخت و معرفی او به بزرگسالان شد.

او که قبلاً دوچرخه جاده ای بود ، اخیراً زیبایی دویدن را کشف کرده است.

برندان می گوید: “بیشتر زندگی ام را در جاده می دویدم ، کمی حوصله ام سر می رفت ، اما فهمیدم که 100٪ بدون حوصله می دویدم.” “چیزی در آن محیط در حال تغییر است و بسیار امن است.”

خودتان را به عنوان یک ورزشکار یا یک فرد فعال چگونه توصیف می کنید؟

“من بیرون بودن را دوست دارم. وقتی من کوچک و بچه های کوچک بودم ، دوچرخه سواری طولانی می کردم ، اما داشتن یک خانواده کوچک و مشغله کاری و زندگی شغلی می تواند یک مسئله باشد. ”

شما به کدام ورزش می روید؟

“این روزها سخت است وقت زیادی برای انجام دادن به غیر از دویدن صبح زود داشته باشیم. گروه بزرگی از مردم را پیدا کردم که بیشتر صبح ها می دویدند. ما خود را “منطقه Coywolves (districtcoywolves)” می نامیم. این چیزی سرگرم کننده است که ما را به هم نزدیک می کند و ما را فعال نگه می دارد. ”

دیدگاهتان را بنویسید