چگونه نه چیزها روش شما را تغییر میدهند رژیم کتوژنیک
4. در زمان های آزاد خود، وعده های غذایی رژیم کتوژنیک را که قابل فریز شدن هستند، آماده کنید و فریز کنید تا در زمان هایی که وقتتان کم است، از غذاهای کتو هههه… گوش کن! آیا صدای رژیم لاغری سریع همراه با ورزش را می شنوید؟ منجمد استفاده کنید. آجیل نمکی ساده یا بو … ادامه