نان بررسی فرانسوی کتو کلود (با بیرون گلوتن، آجیل)


این نان بررسی فرانسوی کرک دار، کتو، کم کربوهیدرات، با بیرون قند، گلوتن، با بیرون آجیل است، با این وجود بالاتر به همین دلیل همه شما، سبک آن شدید شبیه خوب نان بررسی فرانسوی عادی است کدام ممکن است اکنون نیست به هیچ وجه واقعاً احساس عدم وجود نخواهید کرد! به ساده 2 کربوهیدرات خالص در داخل {هر} وعده!

نان ابری نان تست فرانسوی 4 (1 از 1)

نان ابری {چیست}؟

نان ابری کدام ممکن است همراه خود شناسایی Oopsie Bread نیز شناخته می تواند باشد، خوب نان کم کربوهیدرات است کدام ممکن است به ساده همراه خود قبلی ماده تولید می تواند باشد. پروتئین نخست، با بیرون گلوتن، کربوهیدرات کم، انرژی کم را انتخاب کنید و انتخاب کنید کتو دلپذیر است، کدام ممکن است آن را به انتخاب ای خارق العاده برای افرادی که محدودیت های غذایی دارند بازسازی می تدریجی.

قدمت این نان به نوزده دهه هفتاد برمی گردد کدام ممکن است برنامه کاهش وزن اتکینز راه اندازی شد شد. احساس آرام را انتخاب کنید و انتخاب کنید مطبوع است را انتخاب کنید و انتخاب کنید اصولاً شبیه احساس مرنگ است. من {نسخه} مهمترین را همراه خود بیشترین استفاده را ببرید چسبناک خامه ای {امتحان} کردم را انتخاب کنید و انتخاب کنید واقعاً احساس کردم کدام ممکن است به سادگی به سقف دهانم ثابت را انتخاب کنید و انتخاب کنید از هر نظر زرق و برق دار نباید باشد.

من {نسخه} خودم خیلی خودم را اقتباس کردم را انتخاب کنید و انتخاب کنید نان ابری را به نان همراه خود سبک را انتخاب کنید و انتخاب کنید احساس شدید بالاتر بازسازی کردم.

نان ابری نان تست فرانسوی1 (1 از 1)

نان بررسی فرانسوی کتو کرکی

می دانستم کدام ممکن است نیاز به {اتفاق بیفتد}. به محض اینکه شوهر خوب تکه به همین دلیل اصل نان کتو جدیدترین من را {امتحان} کرد، فوری اظهار داشت: “لطفا مقداری نان بررسی فرانسوی دقیق کنید!”

من هم همین {کار} را کردم. را انتخاب کنید و انتخاب کنید حق همراه با او بود. خارق العاده ترین نان بررسی فرانسوی کم کربوهیدرات. همه وقت!

نان ابری نان تست فرانسوی 2 (1 از 1)

یکی از بهترین رهنمودها برای نان بررسی فرانسوی

در داخل دهان می توانید داشته باشید ذوب می تواند باشد. {هر} لقمه ای قطعا ارزش آن را دارد پس انداز مالی را دارد. آرام. هوادار کرکی. همراه خود تا حدودی پوسته در داخل کناره ها. فقطً خارق العاده، کمتر از برای من، را انتخاب کنید و انتخاب کنید {امیدوارم} برای می توانید داشته باشید نیز همینطور! حتی می‌توانید {اینها} را به همین دلیل مرکز نصف کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید به آن است‌ها نان بررسی فرانسوی بنامید کدام ممکن است مرد کودک نوپا من می‌خواست.

بدون داشتن به چنگال را انتخاب کنید و انتخاب کنید به ساده اندازه گیری صحیح برای حفظ را انتخاب کنید و انتخاب کنید فرو برداشتن انگشتان کودک نوپا!

می توانید داشته باشید مجبور نیستید به همین دلیل شیرینی کننده کم کربوهیدرات بیشترین استفاده را ببرید، با این وجود من واقعاً احساس می کنم کدام ممکن است به مقداری شیرینی می خواهد به همان اندازه سبک آن برای خوب نان بررسی فرانسوی مشهور باشد یا نباشد.

برای افرادی که ممکن است بخواهید لبنیات ندارند، به همین دلیل این کپسول نان ابری با بیرون لبنیات بیشترین استفاده را ببرید، در نتیجه تشکیل خامه تلخ است.

لطفا آگاه باشید: اصل تولید نان ابری مهمترین برای مرزه است کدام ممکن است پودر پیاز را انتخاب کنید و انتخاب کنید سیر در داخل آن ممکن است وجود داشته باشد. لطفاً این اصل شیرینی را {حذف} کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید در مقابل آن مقداری دارچین آسیاب شده را انتخاب کنید و انتخاب کنید عصاره وانیل را به نان اضافه کنید.

نان ابری نان تست فرانسوی 3 (1 از 1)

طرز تولید نان بررسی فرانسوی

اجزا

داروها شدید آسان می خواست برای تولید نان ابری نان بررسی فرانسوی. ابتدا نیاز به {تصمیم بگیرید} کدام ممکن است کدام اصل پخت نان ابری را را دقیق کنید. خواه یا نه را روی کدام ممکن است به همین دلیل اصل نان ابری لبنی استفاده می کند از هر دو {جدیدترین} {نسخه} را کدام ممکن است نان ابری با بیرون لبنیات است را؟

هنگامی کدام ممکن است نان ابری شخصی را دقیق کردید، می توانید اصل پخت نان بررسی فرانسوی را دقیق کنید. می توانید داشته باشید به تخم خروس، خامه، دارچین، شیرینی کننده کم کربوهیدرات را انتخاب کنید و انتخاب کنید نمک خواستن دارید.

جهت ها

در داخل خوب کاسه کم عمق، تخم خروس، خامه، شیرینی کننده کم کربوهیدرات، دارچین، عصاره وانیل را انتخاب کنید و انتخاب کنید تا حدودی نمک را همراه خود هم ترکیبی کنید. من به همین دلیل آلولوز گرانول استفاده بیشتر از کردم با این وجود آن را نیز ممکن است به توانید به همین دلیل Swerve هر دو شیرینی کننده های کم کربوهیدرات یکی دیگر کدام ممکن است رفیق دارید بیشترین استفاده را ببرید. در داخل همین جا راهنمای شیرینی کننده را انتخاب کنید و انتخاب کنید نمودار بازسازی من است.

خوب هر دو 2 تکه نان را بگذارید را انتخاب کنید و انتخاب کنید بگذارید خوب {دقیقه} خیس بخورد در گذشته به همین دلیل اینکه آن را به طرف اکنون نیست برگردانید.

کره را روی حرارت {متوسط} ​​خوب و دنج کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید پس به همین دلیل نرم شدن، پایین تر‌های نان بررسی خیس شده را به همان اندازه {جایی} کدام ممکن است می‌توانید در داخل تابه‌تان قرار دهید، اضافه کنید. من توانستم 2 تکه، 4 پایین تر را در داخل خوب زمان مشارکت در {دهم}.

همه طرف را برای قبلی {دقیقه} برشته کنید به همان اندازه اسپرسو ای طلایی شود. اگر رفیق داشتید، روی آن را همراه خود مقداری شربت افرا با بیرون شکر، تمشک اخیر را انتخاب کنید و انتخاب کنید حتی مقداری خامه نوع گرفته با بیرون شکر خواستن کنید!

نان ابری نان تست فرانسوی 5 (1 از 1)

اصل العمل های اصولاً نان ابری

احتمالاً این سرراست‌ترین اصل پختی باشد یا نباشد کدام ممکن است من به همان اندازه به فعلی {در این} {وبلاگ} به اشتراک گذاشته‌ام، با این وجود {عکس}‌ها توسط خودم نیاز به باعث شوند کدام ممکن است بخواهید بررسی کنید، چون آن است من می‌خواستم {اینها} را هنگام ربودن {عکس}‌هایشان بخورم!

تنظیمات نان ابری

اولیه {نسخه} من به همین دلیل نان ابری شگفت انگیز بود، با این وجود تصمیمم را گرفتم آن را تطبیق {دهم} به همان اندازه تخم خروس کمتری داشته باشد یا نباشد. می‌توانید آن بازآفرینی را انتخاب کنید و انتخاب کنید {بهبود یافته} را همین جا پیدا کنید، New & Improved Cloud Bread Loaf.

{جدیدترین} {نسخه} من اقتباسی به همین دلیل {آن است} به همان اندازه آن را با بیرون لبنیات بازسازی تدریجی. می توانید داشته باشید می توانید آن را در داخل همین جا پیدا کنید، نان ابری با بیرون لبنیات.

{هر} خوب به همین دلیل تغییرات برای این اصل العمل شگفت انگیز واقعاً کار می کند.

چاپ

نان بررسی فرانسوی کم کربوهیدرات ابری

زمان سازماندهی 5 دقایق

زمان پخت 5 دقایق

زمان کامل 10 دقایق

ارائه دهندگان 4 سرو 2 عدد

انرژی 303کیلو انرژی

خالق برندا بنت | مامان با بیرون قند

قانون سرانگشتی ها

  • در داخل خوب کاسه کم عمق، تخم خروس، خامه، شیرینی کننده، دارچین، عصاره وانیل را انتخاب کنید و انتخاب کنید تا حدودی نمک را همراه خود هم ترکیبی کنید.

  • خوب هر دو 2 تکه نان را بگذارید را انتخاب کنید و انتخاب کنید بگذارید خوب {دقیقه} خیس بخورد در گذشته به همین دلیل اینکه آن را به طرف اکنون نیست برگردانید.

  • کره را روی حرارت {متوسط} ​​تعداد زیاد سوزان کنید را انتخاب کنید و انتخاب کنید پس به همین دلیل نرم شدن، پایین تر های فرنچ نان بررسی خیس شده را به همان اندازه {جایی} که قادر خواهید بود در داخل ماهیتابه شخصی قرار دهید، اضافه کنید. من توانستم 2 تکه، 4 پایین تر را در داخل خوب زمان مشارکت در {دهم}.

  • همه طرف را برای قبلی {دقیقه} برشته کنید به همان اندازه اسپرسو ای طلایی شود.

  • همراه خود مقداری شربت با بیرون شکر Sukrin Gold را انتخاب کنید و انتخاب کنید تمشک اخیر به همین دلیل رویه خوب و دنج آن شادی کنید!

نظر

کربوهیدرات خالص؛ 2 خوب و دنج
این اصل وعده های غذایی برای اولیه موارد در داخل 12 ماه 2016 آشکار شد.

خورده شدن

خدمت رسانی: 1خدمت کردن | انرژی: 303کیلو انرژی | کربوهیدرات ها: 3g | پروتئین: 18g | چربی ها: 22g | چربی ها های اشباع شده: 12g | کلسترول ldl: 291میلی خوب و دنج | سدیم: 304میلی خوب و دنج | پتاسیم: 30میلی خوب و دنج | فیبر: 1g | قند: 1g | ویتامین A: 295IU | کلسیم: 19میلی خوب و دنج | اهن: 0.4میلی خوب و دنج