راهکارهایی برای پوست چرب در مردان


راهکارهایی برای پوست چرب در مردانتشخیص پوست چرب کار سختی نیست! فقط یک ساعت پس از شستن صورت خود در آینه نگاه کنید. آیا هنوز هم می خندید و تحریک می کنید؟ اگر پاسخ شما مثبت است نشان می دهد که شما قطعا در دسته افرادی هستید که پوست چرب دارند. اگرچه افرادی که پوست چرب دارند به طور طبیعی چهره ای درخشان دارند. اما این روغن اضافی می تواند باعث مسدود شدن منافذ و آکنه شود به همین دلیل این موضوع ما را بر آن داشت تا در این مقاله با شما در میان بگذاریم. درمان پوست چرب مردانه و بیایید در مورد معرفی روتین پوست صحبت کنیم.

علت چرب شدن پوست چیست؟

پوست برای نرم و مرطوب ماندن به مقدار مشخصی روغن طبیعی نیاز دارد. این چربی ها توسط غده هایی که در زیر پوست قرار دارند تولید می شوند. سبوم یا سبوم تولید شده توسط این غدد وظیفه محافظت و مرطوب نگه داشتن پوست را بر عهده دارد. با این حال، ترشح بیش از حد سبوم می تواند منافذ را مسدود کند و باعث آکنه و جوش شود.

دلایل چرب شدن پوست در مردان چیست؟

دلایل چرب شدن پوست در مردان چیست؟

پوست چرب در مردان می تواند ناشی از عوامل داخلی و خارجی باشد. دلایل اصلی چربی پوست در مردان عبارتند از:

عوامل هورمونی و ژنتیکی

عوامل هورمونی به طور خاص، تستوسترون به نام دی هیدروتستوسترون یا DHT، عامل اصلی ایجاد پوست چرب در مردان است. وقتی تستوسترون (هورمون جنسی) شما به هورمون قدرتمند DHT تبدیل می شود، غدد چربی شما را مجبور می کند تا سبوم یا روغن بیشتری تولید کنند. پوست ممکن است از یکی از والدین به ارث برسد.

قرار گرفتن در معرض اشعه UV

علاوه بر پیری پوست و افزایش خطر ابتلا به سرطان. قرار گرفتن در معرض بیش از حد اشعه ماوراء بنفش همچنین می تواند تولید سبوم را در پوست مردان افزایش دهد. علاوه بر این، نور خورشید می تواند به طور موقت پوست را خشک کند. در نتیجه، غدد سباسه برای تولید روغن بیشتر برای مرطوب کردن و جلوگیری از خشکی تحریک می شوند.

نوسانات آب و هوا

تغییرات آب و هوایی می تواند تاثیر مستقیمی بر وضعیت پوست شما داشته باشد. اگر در مکانی با رطوبت بالا زندگی می کنید شما تمایل به داشتن پوست چرب دارید. در حقیقت هوای گرم و مرطوب باعث افزایش تولید چربی در پوست شما می شود. و در این شرایط شما نیاز دارید روتین پوست مردانه پیگیری کنید

درمان پوست چرب مردانه

درمان پوست چرب مردانه

مراقب پوست های چرب و مستعد آکنه باشید. به خصوص برای مردان سخت نیست. تنها کاری که باید انجام دهید این است روتین پوست مردانه برای کنترل تولید سبوم یا روغن های طبیعی پوست خود رعایت کنید. در اینجا در مورد یک روش ساده صحبت خواهیم کرد. پوست های چرب و مستعد آکنه را درمان کنید در مردان کمک می کنند:

صورت خود را دو بار در روز بشویید.

پاکسازی یکی از مهمترین مراحل است. روتین پوست مردانه برای داشتن پوستی سالم و درخشان، صورت خود را دو بار در روز بشویید. این نه تنها کثیفی، ناخالصی ها و چربی اضافی را از روی پوست پاک می کند. بلکه از مسدود شدن منافذ نیز جلوگیری می کند از شوینده مناسب پوست خود استفاده کنید. برای رفع سبوم اضافی و جلوگیری از آکنه و جوش. می توانید از محصولاتی مانند شستشوی صورت سینره برای مردان استفاده کنید، این پاک کننده ها همچنین به تعادل PH پوست شما کمک می کنند.

هر روز از مرطوب کننده استفاده کنید.

حتی اگر پوست شما بسیار چرب و مستعد آکنه باشد. همچنان باید از مرطوب کننده مناسب پوستتان استفاده کنید. مرطوب کننده ها رطوبت محیط را جذب کرده و در پوست شما نگه می دارند. در نتیجه پوست هیدراته و لطیف باقی می ماند. شما می توانید برای مراقب پوست های چرب و مستعد آکنه باشید. از یک مرطوب کننده با مواد غیر کومدون زا استفاده کنید. محصولات غیر کومدون زا از مسدود شدن منافذ جلوگیری می کنند و حاوی روغن های مفیدی مانند روغن آفتابگردان هستند. روغن دانه انگور روغن بادام شیرین و غیره

هفته ای یکبار پوست خود را اسکراب کنید.

یک طرفه مراقب پوست های چرب و مستعد آکنه باشید.لایه برداری سلول های مرده پوست را از بین می برد و پوست را شاداب و جوان تر می کند. لایه برداری منظم همچنین به جلوگیری از تجمع باکتری ها کمک می کند و منافذ بسته را باز می کند. البته باید مراقب باشید که زیاد اسکراب نکنید. این به این دلیل است که خشکی و التهاب می تواند منجر به تولید بیش از حد روغن شود. با پوست خود ملایم باشید و خرید محصولات بهداشتی اصیل را برای تهیه لایه بردار خود فراموش نکنید.

تونر را فراموش نکنید.

عامل موثر برای پوست های چرب و مستعد آکنه را درمان کنید، استفاده منظم از تونر تونر به از بین بردن آلودگی کمک می کند. تعادل pH پوست را حفظ کرده و از ترشح بیش از حد چربی جلوگیری می کند. بنابراین، پس از شستشو یا تمیز کردن پوست. از یک ورقه تونر برای مالش آرام استفاده کنید. روی پوست برای از بین بردن چربی اضافی. از تونر با اسید سالیسیلیک استفاده کنید. این به این دلیل است که اسید سالیسیلیک یک عامل ضد التهابی قوی است که از اشکال مختلف آکنه در پوست جلوگیری می کند، همچنین به دلیل خاصیت ضد باکتریایی از ایجاد آکنه و جوش جلوگیری می کند.

به سراغ ماسک های صورت بروید

ماسک های صورت یک راه عالی برای درمان پوست چرب مردانه در نظر گرفته شود با مخلوطی از آنتی اکسیدان ها ماسک صورت به کنترل چربی اضافی روی پوست کمک می کند. بنابراین، می توانید از این ماسک صورت یک یا دو بار در هفته برای پاکسازی عمیق پوست خود استفاده کنید. ماسک های خاک رس یکی از بهترین انتخاب ها برای پوست های چرب و مستعد آکنه را درمان کنید که پوست را به طور طبیعی شاداب و درخشان می کند

آخرین کلمه

کنترل روغن در مردان ممکن است دشوار به نظر برسد. اما با اجرای روتین مراقبت از پوست شما می توانید آن را به راحتی انجام دهید. پوست های چرب و مستعد آکنه را درمان کنید از خودت پذیرایی کن به این منظور محصولاتی را انتخاب کنید که سبک، بدون چربی بوده و باعث گرفتگی نشوند. برای بسته نگه داشتن آکنه و منافذ به تدریج، کنترل و کاهش می یابد، البته قبل از استفاده از محصولات مخصوص پوست حتما با پزشک مشورت کنید.



آیا این مقاله برای شما مفید بود؟