درمان پارکینسون – توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به پارکینسون – متخصص تغذیه و کاهش وزن


راه حل آب انگور و عسل و باورهای غلط در مورد آن

02-07-2019

اولین رویداد تغذیه و رژیم درمانی بر اساس ویژگی های ژنتیکی بر روی انسان متمرکز شد

اولین رویداد تغذیه و رژیم درمانی بر اساس ویژگی های ژنتیکی بر روی انسان متمرکز شد

10/10/2019

توصیه های تغذیه ای برای بیماران مبتلا به پارکینسون (درمان پارکینسون):

  • از خوردن غذاهای سرشار از پروتئین (گوشت قرمز و گوشت سفید) بیش از مقدار مجاز در رژیم غذایی خودداری کنید ، زیرا افزایش مصرف پروتئین با افزایش یبوست مرتبط است.
  • بهتر است تخم مرغ و غذاهای دریایی را با گوشت قرمز جایگزین کنید.
  • از مصرف مکمل های ویتامین B6 همراه لوودوپا خودداری کنید.
  • برخی از غذاها می توانند اثرات ضد التهابی و محافظتی بر سلول های عصبی داشته باشند.
  • سعی کنید به طور مرتب از این ترکیبات “محافظ عصبی” استفاده کنید ، مانند:
  • انگور قرمز ، هسته انگور ، انواع توت ها ، زردچوبه ، زعفران ، چای سبز ، جعفری
  • از مصرف بیش از 2 واحد لبنیات در روز خودداری کنید.
  • بهتر است از محصولات پروبیوتیک برای کاهش درد شکم و یبوست استفاده کنید.
  • حداقل یک منبع ویتامین D در طول هفته بخورید ، مانند:
  • ماهی قزل آلا ، قارچ و محصولات غنی شده با ویتامین D
  • از منابع روزانه ویتامین E مانند آجیل ، دانه ها و روغن های گیاهی استفاده کنید.
  • روزانه 1 تا 2 فنجان چای یا قهوه بنوشید.
  • به یاد داشته باشید که مصرف مایعات خود را در طول روز افزایش دهید.

متخصص تغذیه و تغذیه ، دکتر احمد ساعدی با ارائه روشهای اولیه تغذیه و کمیت و رژیم می تواند نقش مهمی در دستیابی به سلامت جسمی و روحی ایفا کند.

دیدگاهتان را بنویسید