آنها یک راز دارند. – تناسب اندام Koboko


برنامه های ورزشی من بهترین راه برای بهبود سلامتی من است.

اما نه تنها این – آنها راز بسیاری از زنان شاد هستند که سبک زندگی فعال را دنبال می کنند.

بنابراین ، وقتی این هفته به سفر تناسب اندام خود می روید ، بدانید که من برنامه های کاملی را در مورد نحوه صحیح رفتن به شما ارائه کرده ام.

دوره آزمایشی رایگان خود را امروز شروع کنید

این اتفاق این هفته در Koboko Premium رخ می دهد

دوشنبه:

با این تمرین چربی بسوزانید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

سهشنبه:

با این ورزش لذت بخش ران ها و باسن خود را تقویت کنید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

چهار شنبه:

از این تمرین برای تقویت بدن و چربی سوزی بیشتر استفاده کنید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

پنج شنبه:

با این ورزش قسمت تحتانی بدن خود را تقویت کنید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko

جمعه:

با این تمرین حماسی عضلات شکم ، عضلات شکم خود را تقویت کنید
تمرینات م homeثر در خانه این هفته - تناسب اندام Koboko



دیدگاهتان را بنویسید