سبزی پلو یکی از پلو های خوشمزه است که معمولا در کنار ماهی و گوشت و حتی کوکو سبزی سرو می شود. مقدار مواد گفته شده در این دستور مناسب پنج نفر می باشد. شما می توانید سبزی پلو را به صورت خالی نیز میل کنید. در تهیه این غذا بهتر است از سبزی تازه استفاده … ادامه
موکا یکی از نوشیدنی های گرم پر طرفدار است که شاید فکر کنید باید آن را حتما از کافه ها خرید کنید. اما شما می توانید به سادگی موکا را در خانه تهیه و میل کنید. شما با استفاده از مقداری قهوه و شیر می توانید یک موکای خوشمزه در خانه تهیه کنید. در این دستور … ادامه
دسر کاپوچینو یکی از دسر هایی است که عطر و طعم بینظیری دارد و به سادگی قابل تهیه است. این دسر با استفاده از کاپوچینو و یک لایه سس شکلاتی به همراه بیسکوییت تهیه می شود. شما می توانید این دسر را در لیوان های کوچک سرو ریخته و برای پذیرایی در جشن های خود نیز … ادامه
مقدمه ای در ادامه گزینه چاپ لیبل از قبلی تا کنون در همین نوشته به آنالیز جامعی از تاریخچه و معنی لیبل، اشکال آن، کاربردها و نکته ها حیاتی در ادامه طراحی و چاپ لیبل می‌پردازیم. تاریخچه لیبل به بیش از ۴۰۰ سال پیش برمی‌گردد، هنگامی که او‌لین لیبل‌های چاپ شده و تصویب شده ایجاد … ادامه
مقدمه ای در ادامه گزینه چاپ لیبل از قبلی تا کنون در همین نوشته به آنالیز جامعی از تاریخچه و معنی لیبل، اشکال آن، کاربردها و نکته ها حیاتی در ادامه طراحی و چاپ لیبل می‌پردازیم. تاریخچه لیبل به بیش از ۴۰۰ سال پیش برمی‌گردد، هنگامی که او‌لین لیبل‌های چاپ شده و تصویب شده ایجاد … ادامه
World Active به حرکت رو به جلو ادامه می دهد بیش از 60 سازمان در دومین مجمع سالانه و اجلاس سران شرکت می کنند World Active، پلتفرم جهانی برای بخش تناسب اندام و فعالیت بدنی، به مرحله بعدی خود رسیده است! نمایندگان بیش از 60 سازمان در دومین دوره شرکت کرده اند مجمع عمومی فعال … ادامه
ما می دانیم که انجام ورزش منظم برخی از مزایای سلامتی جدی ایجاد می کند برای سلامت جسمی و روانی ما، ولی یافته و نگهداری انگیزه ورزش کردن می تواند چالش برانگیز باشد. را راه حل عبور از این مانع می تواند تمرین گروهی باشد. وجود دارد مزایای قابل توجه به انتخاب کردن کلاس های … ادامه
زمانی که شما قبل از یائسگی و یائسگی را تجربه می کنید، طبیعی است که بدن دچار تغییرات فیزیکی و روانی مختلفی شود. این می تواند شامل از دست دادن عضله، افزایش چربی، تغییر در شکل و ترکیب بدن، بی نظمی خلق و خو، افزایش استرس و درد مفاصل و عضلات باشد.¹ با این حال، … ادامه
چنانچه در مرحله دریافت سرمایه، پراپ تریدر موفق به کسب 8% سود در بازه 3 ماهه، کنترل حداکثر حدضرر 3% روزانه و 5% حدضرر کل شود، مشمول امکان تقسیم سود تا 90% خواهد شد. این شرکتها در تلاشند تا با بهرهگیری از دانش، تکنولوژی و روشهای مبتنی بر داده، عملکرد معاملاتی خود را بهبود بخشند … ادامه
مواد لازم ۱ قوطی تن ماهی ۱۰ عدد خیار شور ۱/۲ پیمانه ذرت ۲ قاشق غذا خوری جعفر ی خرد شده ۱ عدد پیاز قرمز ۱ بسته پاستا شکلی ۲ قاشق غذا خوری سس مایونز ۱ قاشق غذا خوری آب لیمو ترش روغن زیتون به میزان لازم نمک و فلفل سیاه وپودر سیر به میزان … ادامه